你的2016想怎么过？看看成功人士们的年度计划(1/12)

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Stella & Dot首席创意官Blythe Harris：每周早起晨跑3次

为了尽量阻止自己狂看电视连续剧《国土安全》，Blythe Harris的新年决心是每周早起3次，与一群女性好友一起晨跑。“它能滋养身体和灵魂。起床看到日出，与朋友聚聚，让这个运动也变得更容易。而轻松的心理状态能让我在接下来的一天有更多的创造力。提早的时间安排也让我能够在家呆到孩子们醒来。”

来源：界面    责编：蓝巧妍  日期：2015-12-29

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