“经营公司、长时间工作和大量出行时，最难的事就是找到足够时间进行锻炼及进行冥想来明显改变身心状态。我已经开始每天在客厅里进行瑜伽冥想练习，拿出1个瑜伽垫，即使只是穿睡衣做15分钟，也每天都坚持。看到肌肉线条的满足感，感受更强的灵活性以及达到静思状态，是我整个2016年都希望继续坚持并实现的。”
“经营公司、长时间工作和大量出行时，最难的事就是找到足够时间进行锻炼及进行冥想来明显改变身心状态。我已经开始每天在客厅里进行瑜伽冥想练习，拿出1个瑜伽垫，即使只是穿睡衣做15分钟，也每天都坚持。看到肌肉线条的满足感，感受更强的灵活性以及达到静思状态，是我整个2016年都希望继续坚持并实现的。”
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